Cały czas tak naprawdę nie wiemy, kto w przyszłym sezonie zagra w rozgrywkach Ekstraklasy. Koronawirus zdestabilizować całą piłkarską Polskę. Gdyby w tym momencie rozgrywki na pierwszoligowym froncie zostały zakończone, to awans uzyskałyby zespoły z Poznania oraz Bielsko-Białej. Czy te ekipy miałyby ewentualnie szanse utrzymać się na najwyższym poziomie? Postanowiliśmy to sprawdzić. Oba kluby dobrze radzą sobie w I lidze. Jedni i drudzy mają 43 punkty po 22 kolejkach. W tym momencie na pierwszym miejscu są piłkarze Podbeskidzia Bielsko-Biała, dzięki lepszej różnicy bramkowej od rywali z Wielkopolski. Siłą popularnych Górali jest bez wątpienia gra na swoim terenie. Piłkarze tego klubu, w…
Autor: Nikodem Daleki
Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej 2008 zyskały rangę dziejową w historii polskiego futbolu i to zanim nastąpiło ich właściwe otwarcie. Miał to być pierwszy turniej tego typu rozgrywek, na którym drużyna biało-czerwonych znalazła się wśród najlepszej „szesnastki” Starego Kontynentu. Pomimo etykietki debiutujących, oczekiwania rodzimych kibiców były wysokie; przekonanie o naszej jakości braliśmy przede wszystkim z pamiętnych starć z Portugalią w eliminacjach, które przekonały (chyba nieco na wyrost), że Polacy mogą rywalizować z najlepszymi. O wyniesieniu kadry na wyższy poziom piłkarskiej jakości przekonywał selekcjoner Leo Beenhakker, a wiarę w jego buńczuczne zapowiedzi utwierdzała solidna postawa liderów ówczesnej reprezentacji: Ebiego Smolarka, Macieja…
FC Barcelona była ostatnimi czasy głównym tematem w mediach sportowych. Porażka w wyścigu o mistrzostwo Hiszpanii, mimo prowadzenia przed kluczowym momentem sezonu. Blamaż w rozgrywkach Ligi Mistrzów przeciwko Bayernowi Monachium. Zwolnienie trenera, informacja o odejściu Leo Messiego, nieudolna polityka transferowa… Barca była nierozłącznym elementem pierwszych stron gazet, ale niestety nie w takim znaczeniu, w jakim chcieliby tego kibice. Czego możemy się spodziewać po nadchodzącej kampanii w wykonaniu Blaugrany? Barcelona wciąż w roli faworyta? W zakładach bukmacherskich można zauważyć, że kursy na nadchodzące spotkania Barcy nieco się podniosły. Nie zmienia to faktu, że to drużyna Dumy Katalonii będzie faworytem swoich meczów.…
La Liga wróciła na dobre. Każde spotkanie goni kolejne, a drużyny zaczynają nabierać rozpędu. W Niemczech sprawa mistrzostwa rozstrzygnięta, w Anglii tak samo. We Francji już nie grają, więc zostają tylko Włosi i Hiszpanie. W większości najlepszych lig najważniejsze rzeczy już wiadomo. We Włoszech zapewne sprawa rozwiąże się w ciągu kilku tygodni. Hiszpania stanowi ostatni bastion zaciętej rywalizacji. Jak za starych dobrych lat obie drużyny będą się ścigać do ostatniego gwizdka o tytuł mistrzowski. Wszystko na to wskazuje. Dobra forma zarówno Realu jak i Barcelony daje szansę na emocje. Kto się potknie, a kto okaże się lepszy na mecie? Margines…
Chyba większości osób poruszających się po górskich szlakach zdarzyło się wykorzystać kijki. Ułatwiają one pokonywanie trudnych tras i zapewniają wsparcie. Niestety wielu użytkowników myli kijki do trekkingu i nordic walking. Wbrew pozorom te dwie aktywności, pomimo iż podobne, znacznie się od siebie różnią. To właśnie z uwagi na wspomniane różnice, akcesoria do ich uprawiania przeznaczone są w inny sposób skonstruowane. Jak można je rozróżnić? Kijki trekkingowe Specjaliści z Xtreme Shop wyjaśniają, że kije do trekkingu służą do chodzenia po górach. W trakcie pokonywania kolejnych szczytów odpowiadają za odciążenie kolan i kręgosłupa, zwłaszcza gdy podróżnik niesie ze sobą plecak wypełniony po brzegi…
Najczęściej to właśnie estetycznie ukształtowana muskulatura jest pierwszym celem osób uprawiających sporty sylwetkowe. Przez wielość informacji znajdowanych w Internecie wielu sportowców często gubi się w tym, co należy spożywać na danym etapie treningów oraz w jakiej ilości. Czy warto stosować suplementy diety oraz – jak w ogóle przebiega prawidłowe budowanie masy mięśniowej? Budowa masy mięśniowej pod lupą Proteiny (z ang. muscle protein) są podstawowym budulcem mięśni. Obecność białka w ludzkiej diecie jest niezwykle istotna, ponieważ to właśnie z niego tworzą się tkanki. Oprócz tego jest ono częścią składową wielu kluczowych procesów zachodzących w organizmie, jak np. wytwarzania przeciwciał. Im bardziej…
Każdy, kto uprawia jakąkolwiek dyscyplinę sportu taką jak m.in. piłka nożna, wie jak ważna jest termoregulacja organizmu. Dlatego też warto stosować do tego celu bieliznę, która zapewni komfort użytkowania oraz optymalną wentylację naszego ciała nawet w trakcie wyjątkowo intensywnego wysiłku fizycznego. Bielizna termoaktywna Berens to odzież, na której możesz polegać! Dlaczego? Ponieważ: Znakomicie odprowadza pot ze skóry Posiada potrójny mechanizm antybakteryjnego działania jonów srebra Nie powoduje otarć w trakcie treningu Posiada właściwości szybkoschnące Znakomicie odprowadza pot ze skóry Bielizna termoaktywna Berens posiada wyjątkowe właściwości, dzięki którym znakomicie odprowadza pot ze skóry, pozostawiając jej powierzchnię całkowicie suchą! Dlaczego? Ponieważ została wykonana…
Ćwiczenia ze sztangą to podstawa treningu siłowego. Posiadając gryf, niezbędne stają się obciążenia, które odpowiednio wykorzystywane zwiększają przyrost masy mięśniowej, rzeźbią sylwetkę oraz poprawiają kondycję. Zadaniem obciążeń jest dostosowanie sztangi do ćwiczeń. Co ważne, obciążenia do gryfów mogą pełnić rolę hantli i tym samym uzupełniać plan treningowy Jakie obciążenia do gryfów są najlepsze? Wśród obciążeń do gryfów, najpopularniejsze są talerze żeliwne i bitumiczne. Charakteryzują się trwałością wykonania wagowego i wymiarowego oraz wysoką eksploatacją w czasie treningu; część z nich powleczona jest kolorową gumą, która odpowiada za absorbowanie uderzeń. Obciążenia do gryfów, zarówno bitumiczne, jak i żeliwne należy zmieniać w czasie …
Tą wyjątkową piłką nożną Adidas Finale można się zachwycać godzinami! Niezależnie od tego czy grasz wyłącznie amatorsko, czy zawodowo trenujesz piłkę nożną – ten model nie powinien Cię zawieść. Dowiedz się więcej o najmodniejszej w tym sezonie piłce do gry, która dostarczy Ci niesamowitych wrażeń i zagwarantuje najlepsze sportowe wyniki. Dlaczego piłka nożna Adidas Finale? Podobnie jak pozostałe piłki do piłki nożnej, piłka Adidas ma kulisty kształt i wykonana jest w 100% z poliuretanu. W obwodzie jest nie większa niż 70 cm i nie mniejsza niż 68. Waga piłki jest zgodna ze wszelkimi normami i mieści się w przedziale między…
Piłka nożna to – zaraz obok siłowni, biegów i jazdy na rowerze – jeden z najpopularniejszych i najchętniej uprawianych przez nas sportów. Aby był także bezpieczny i przyjemny, powinniśmy zaopatrzyć się w odpowiedni strój do gry. Jak go skompletować? Na co powinniśmy zwrócić uwagę, aby zadbać o każdą partię ciała podczas gry w piłkę? 1. Jak dobrać odpowiednie buty 2. Co z koszulką i spodenkami? 3. Nad jakimi ochraniaczami warto pomyśleć Jak dobrać odpowiednie buty Buty powinniśmy dobierać przede wszystkim pod rodzaj nawierzchni, na jakiej gramy. W przypadku, gdy boisko jest pokryte jest naturalną trawiastą powierzchnią, warto zdecydować się na…
Sezon 2016/17 powoli dobiega końca. Dla FC Barcelony w najlepszym przypadku może się on zakończyć zdobyciem dwóch trofeów – ligi i Pucharu Króla. Jednak pomimo tego, że w obecnych rozgrywkach jest sporo do zrobienia, to zarząd już myśli o nadchodzących. Obecny budżet Barçy wynosi 75 milionów euro. To nie jest wystarczająca suma do zakupu kilku dobrych zawodników. Dlatego pozostałą część pieniędzy zarząd będzie musiał pozyskać ze sprzedaży obecnych graczy FC Barcelony. Nie oznacza to, że klub planuje dokonywać prawdziwej rewolucji, ale raczej to, że jest otwarty na wysłuchanie różnych ofert. O konkretnym zarysie nowej drużyny będziemy mogli mówić dopiero wtedy,…
Robert Fernández w ubiegłym tygodniu wybrał się do Londynu, by obserwować grę Héctora Bellerína. Dyrektor sportowy napotkał jednak pewien problem – zawodnik nie znalazł się bowiem w wyjściowym składzie na mecz z Manchesterem United. Transfer bocznego obrońcy staje się powoli wielką obsesją Barçy. Tym bardziej teraz, po utracie Theo. Bellerín znajduje się na liście kandydatów Barcelony do wzmocnienia tej pozycji, jednak nie jest dla niej głównym faworytem ze względów ekonomicznych. Klub nie chciałby bowiem kupować zawodnika, którego w przeszłości oddał za darmo. Josep Maria Bartomeu ponadto ma w pamięci fakt, że rok temu także za darmo z zespołu odszedł Dani…
Real Madryt zadał dwa ciosy Barcelonie na rynku transferowym. W ciągu zaledwie 24 godzin pojawiły się bowiem informacje o tym, że Vinicius Jr. I Theo Hernández przeszli badania medyczne, by dołączyć do klubu ze stolicy Hiszpanii. W ostatnich miesiącach wiele mówiło się o możliwości przejścia tych zawodników do Barçy i to właśnie tę dwójkę najczęściej wymieniało się, mówiąc o jej najbliższych transferach. Real tym razem okazał się jednak znacznie szybszy i sprytniejszy w negocjacjach. Transfer pierwszego z zawodników można określić prawdziwym szaleństwem. Real zaoferował bowiem 61 milionów euro za piłkarza, który jeszcze nie zadebiutował w Primera División. Transfer drugiego jest…
Messi to Barça a Barça to Messi. W tym przypadku można mówić o idealnej symbiozie, która trwa od wielu lat. Argentyńczyk bez wątpienia jest najważniejszym zawodnikiem w historii klubu. Messi dołączył do La Masíi jako dziecko, dorastał w najlepszej szkółce na świecie, a teraz można powiedzieć, że jest najlepszym zawodnikiem swojego pokolenia. Messi jest wyjątkowy. Jako piłkarz i jako człowiek. A jego gest na Bernabéu z podniesieniem koszulki potwierdził jego niekwestionowaną miłość do klubu. Ta spontaniczna akcja, która wyszła prosto z serca, była niczym scena z dzieła sztuki. Bardziej poza licznymi tytułami, Złotymi Piłkami czy setkami bramek na wartość Argentyńczyka…